La colazione è il pasto più importante della giornata

Il titolo di questo articolo è una frase che avrete già sentito tante volte. Visto il nome del nostro sito, non potevamo non parlare della colazione, del pasto che facciamo quando ci svegliamo e di quanto sia importante. La raccomandazione è, naturalmente, quella di fare una colazione genuina, magari con tanta buona frutta frullata nel vostro frullatore ad immersione ed una buona fetta di torta fatta in casa.

In diversi paesi si usa fare una colazione molto abbondante, tanto da saltare il pasto. Studi medici ci dicono che proprio per colazione abbiamo la possibilità di assumere il maggior numero di calorie, rispetto agli altri pasti, proprio perché avremo tutta la giornata davanti e avremo la possibilità di consumare le calorie assunte.

Crediamo che in Italia siano davvero in pochi a fare colazione con uova fritte e bacon, ma occorrerebbe lo stesso fare una buona colazione e non limitarsi ad un semplice caffè. La cosa migliore sarebbe proprio quella di mangiare della buona frutta fresca, magari frullata con un buon frullatore ad immersione, per poter bere un buon frullato insieme ad un buon dolce, così il nostro palato ce ne sarà grato.

Se non avete un frullatore a casa sarà proprio il caso che ne acquistiate subito uno. Date un’occhiata al link sopra e guardate quali sono i migliori frullatori ad immersione in questo momento e, soprattutto, quali sono le migliori offerte online che vi consentiranno di risparmiare, acquistando un elettrodomestico di altissima qualità.

Date un’occhiata poi alle tantissime ricette per preparare i vostri frullati di frutta, piuttosto che di verdure o di tante altre cose buone e genuine. Potrete fare dei semplici frullati di frutta o aggiungere degli ingredienti che daranno un tocco al vostro preparato che lo renderà qualcosa di molto prelibato, che vi preparerà per la vostra lunga giornata e che vi darà sufficienti energie per affrontare il vostro lavoro.